Počet záznamů: 1  

Cirkadiánní kód


  1.  Panda, Satchin, 1971- - Autor - Ilustrátor
    Vydání první - 296 stran : ilustrace ; 22 cm
    ISBN 978-80-7555-117-7
    Fit & food
      Bellová, Bianca, - Překladatel
     cirkadiánní rytmy  cirkadiánní rytmy  spánek  životní styl  životospráva
     příručky
    Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz

    kniha

    Čár.kódLokaceDislokaceInfo
    460120003786RegionMLK ÚsilnéDoba výp. 30 dní
    460130003318RegionMK Šindlovy DvoryDoba výp. 30 dní
    Cirkadiánní kód
    Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by bylo v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělaním Novelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly. S Pandovou poutavou knihou držíte v rukou příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyzické a duševní pohody. Naučíte se ovládat intenzitu světla, načasovat správně své jídlo, vyladit pohybovou aktivitu a oddávat se hlubokému spánku. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU
    Unifikovaný název Circadian code. Česky
    Údaje o názvuCirkadiánní kód : využijte přirozený rytmus svého těla pro zdraví, výkon a zhubnutí / Satchin Panda ; překlad Bianca Bellová
    Osobní jméno Panda, Satchin, 1971- (Autor) (Ilustrátor)
    Údaje o vydáníVydání první
    NakladatelV Brně : Jan Melvil Publishing, 2020
    ISBN978-80-7555-117-7
    Číslo nár. bibl.cnb003265335
    Edice Fit & food
    Poznámky o skryté bibliografii a rejstřícíchObsahuje bibliografické odkazy a rejstřík
    Dal.odpovědnost Bellová, Bianca, 1970- (Překladatel)
    Forma, žánr příručky
    Konspekt613.7 - Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku
    MDT 57.034 , 614 , 613.79 , 316.728 , 613 , (035)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Druh dok.Knihy

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.